Συστατικά: 100% farro
Χρήσεις:
- Ως γαρνιτούρα
- Σε ταμπουλέ
- Σε σαλάτες
- Σε energy bowls
- Μέσα σε ψωμί
- Αντί για ρύζι σε ριζότο
- Ιδανικό για vegan και healthy συνταγές
Tips:
- Xρησιμοποιήστε το σε γεμίσεις αντί για κιμά.
Συστατικά: 100% farro
Χρήσεις:
Tips:
Βάρος | 950 g |
---|---|
Είδος συσκευασίας | Συσκευασία σακούλας |
Καθαρό Βάρος | 950gr |
Ο Αμάθος είναι ένα κοσμοπολίτικο γένος ετήσιων ή βραχύβιων πολυετών φυτών γνωστά ως αμάρανθοι. Μερικά είδη αμάραθου καλλιεργούνται ως φυλλώδη λαχανικά, ψευδοδημητριακά και καλλωπιστικά φυτά.
Άσπρη και κόκκινη κινόα μαζί με πλιγούρι. Δημιουργούν ένα μείγμα υγιεινό και πολύ θρεπτικό.
Το επονομαζόμενο και “Ρύζι των Ίνκας”. Προέρχεται από τη Νότια Αμερική και αποτελεί ένα υγιεινό και superfood προϊόν. Ευκολοχώνευτη και πλούσιο σε Ω-3.
Φαγόπυρο ή τριγωνόσπορος ή μαυροσίταρο. Δίνει ωραία γεύση καβουρδισμένου και είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες και θρεπτικά στοιχεία.